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Relaxation à Pharéo avec de la sophrologie collective à Beaufort en Anjou

Pharéo, centre aquatique de Beaufort en Vallée, vous invite à venir vous relaxer à l’occasion de sa soirée Zen.

Le vendredi 16 novembre 2018 sera l’occasion de vous consacrer du temps pour vous occuper de vous. Plusieurs disciplines seront présentes dont la sophrologie.

Vous pourrez découvrir la sophrologie en groupe, sur terre ou dans l’eau! Anthony Heurtin, sophrologue de la maison médicale de Brain sur l’Authion à Loire Authion, animera les séances afin de vous détendre et de trouver en vous le moyen de vous apaiser pour mieux chasser le stress.

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Soirée Zen et Sophrologie à la piscine La Baleine Bleue à Saint Barthélémy d’Anjou

La Baleine Bleue, piscine de Saint Barthélémy d’Anjou, organise sa soirée annuelle consacrée au bien être. Elle vous invite à faire une pause dans votre emploi du temps et à vous relaxer le 23 novembre 2018. Lumière tamisée, musique douce, eau des bassins à 30 degrés… Profitez de divers soins grâce aux spécialistes de la relaxation et du bien-être présents aux bords des bassins :

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La sophrologie pour préserver sa santé mentale

La sophrologie, outil de prévention de la santé mentale

En 2020, selon l’OMS,  plus d’une personne sur cinq sera touchée par un trouble mental. En France, 4,3% de la population est atteinte de phobies, 12,3% d’anxiété et enfin 3,7% connaissent des troubles bipolaires.

La dépression, le plus connu des troubles mentaux, est traversée par près de 20% de la population. Elle peut amener à des actes désespérés comme des tentatives de suicides voir des suicides. Lire la suite

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La sophrologie, outil de gestion du stress – Santé Naturelle Magazine

Santé Naturelle est le magazine du bien-être au féminin. Dans ses pages vous pouvez retrouvez tous les conseils utiles en matière de remise en forme, beauté et santé naturelle.

Le magazine s’est intéressé à l’action d’Anthony Heurtin Lire la suite

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Sophrologie pour la Journée Mondiale du Bien Etre à Phareo Beaufort en Vallee

Journée Mondiale du Bien Etre

Vendredi 22 Juin 2018

La 3ème année de la Journée Mondiale du Bien Etre (The Global Wellness Day) s’est déroulée le samedi 9 Juin 2018.

Crée en 2012 par Belgin Aksoy, Directrice de création du groupe Richmond International, cette journée a pour but de promouvoir chaque 2ème samedi du mois de juin, les activités qui favorisent notre Santé, notre Vitalité et notre Sérénité. Lire la suite

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EDF s’initie à la sophrologie au CNPE de Chinon

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L’Usine nouvelle, magazine hebdomadaire français de presse écrite traite des thèmes de l’économie et des technologies dans le monde industriel en abordant l’actualité du monde de la production industrielle. C’est à l’occasion de la journée de la Prévention des risques du CNPE de Chinon

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Avec la sophrologie, la vie devient belle au foyer logement près d’Angers

La vie est belle au foyer logement

La sophrologie peut aider les personnes âgées à chasser leurs pensées négatives et tendre vers le bien être. Reportage à la résidence « Le village du Parc dans le bourg d’Andard, commune de Loire Authion.

Assise en arc de cercle, les mains ballantes ou posées sur les cuisses, les pieds à plat dans l’alignement des hanches, une dizaine de pensionnaires âgées de 72 à 91 ans font face à Anthony Heurtin. Une fois par semaine, elles participent à l’atelier de sophrologie qu’anime ce jeune sophrologue installée dans la commune de Brain sur l’Authion, en maison médicale près d’Angers. Lire la suite

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Oscilance sophrologie partenaire du club de Basket de Brain sur l’Authion ESAB

Oscilance sophrologie est fier d’apporter son soutien à l’ESAB Basket de Brain sur l’Authion

 

L’ESAB c’est 302 licenciés répartis en 29 équipes en compétition.

Aller au delà de ses limites, se dépasser sur le terrain! Les sportifs poussent au maximum leurs capacités physiques pour accéder à la victoire. Ce qui fait la différence : le mentale. 

La sophrologie s’applique également au monde du sport avec la préparation mentale des sportifs. Ce qui fait la différence sur le terrain, au delà de l’aspect physique, c’est la force mentale. En maintenant la concentration, le sportif est plus à même de contrôler la fatigue et sera plus précis dans ses gestes. Lire la suite

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Les aides soignantes du SSIAD d’Angers accompagnées par un sophrologue

LES AIDES SOIGANTES DU SSIAD D’ANGERS ACCOMPAGNÉES D’UN SOPHROLOGUE

Le blog directeur-social.com, agrégateur de contenus médico-sociaux,  diffuse sur son site l’intervention d’Anthony Heurtin, sophrologue d’Oscilance, auprès des aides soignantes du SSIAD d’Angers de la mutualité française. 

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Interview du sophrologue Anthony Heurtin sur la sophrologie comme nouvelle approche au service du bien être au travail

LA SOPHROLOGIE, UNE NOUVELLE APPROCHE AU SERVICE DU BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL

Le site Préventica, spécialisé dans la sécurité et la santé au travail, a relevé l’intervention d’Anthony Heurtin, sophrologue d’Oscilance, dans sa démarche de bien être au travail. Il s’est intéressé à l’accompagnement des aides soignantes du SSIAD d’Angers de la mutualité française Anjou-Mayenne

Préventica l’a interviewé sur cet accompagnement qui est novateur dans le monde du travail et plus particulièrement dans les entreprises. Lire la suite