Contrôler mes émotions avec la sophrologie à Angers

L’art exige la maîtrise d’un savoir, d’une technique. C’est aussi faire preuve de créativité, de poésie, d’originalité dans sa production, dans ses gestes.

Lorsque le trac fait son apparition l’artiste peut se trouver complètement désemparé. Des symptômes tels que les tremblements, les palpitations, la gorge serrée, les mains moites, la boule au ventre et les trous de mémoire viennent perturber la représentation laissant un goût amer.