Comment être au top de sa forme ? Alors que le stress touche près d’un Français sur deux, que tous les organismes de santé tirent la sonnette d’alarme concernant la surconsommation de médicaments (antibiotiques ou antidouleurs notamment), que le nombre d’heures de sommeil continue de baisser (source)… il est grand temps de reprendre sa santé en […]
Soirée Bien être au centre aquatique AquaVita à Angers AquaVita, piscine d’Angers, consacre une soirée spéciale au bien être. Le 7 mars 2019 sera l’occasion de découvrir différentes techniques de relaxation dans une ambiance inspirant le calme et la sérénité. Au programme : des modelages, de la réflexologie plantaire, de l’hypnose et de la sophrologie […]
Un état de stress au travail se produit lorsqu’on estime ne pas avoir les capacités nécessaires pour répondre aux exigences habituelles ou exceptionnelles de la vie professionnelle. En France, le stress touche près d’un salarié sur deux et les professionnels du secteur social et médico-social sont particulièrement vulnérables à cause de la forte implication humaine de […]
Pharéo, centre aquatique de Beaufort en Vallée, vous invite à venir vous relaxer à l’occasion de sa soirée Zen. Le vendredi 16 novembre 2018 sera l’occasion de vous consacrer du temps pour vous occuper de vous. Plusieurs disciplines seront présentes dont la sophrologie. Vous pourrez découvrir la sophrologie en groupe, sur terre ou dans l’eau! […]
La Baleine Bleue, piscine de Saint Barthélémy d’Anjou, organise sa soirée annuelle consacrée au bien être. Elle vous invite à faire une pause dans votre emploi du temps et à vous relaxer le 23 novembre 2018. Lumière tamisée, musique douce, eau des bassins à 30 degrés… Profitez de divers soins grâce aux spécialistes de la […]
La sophrologie, outil de prévention de la santé mentale En 2020, selon l’OMS, plus d’une personne sur cinq sera touchée par un trouble mental. En France, 4,3% de la population est atteinte de phobies, 12,3% d’anxiété et enfin 3,7% connaissent des troubles bipolaires. La dépression, le plus connu des troubles mentaux, est traversée par près […]
Santé Naturelle est le magazine du bien-être au féminin. Dans ses pages vous pouvez retrouvez tous les conseils utiles en matière de remise en forme, beauté et santé naturelle. Le magazine s’est intéressé à l’action d’Anthony Heurtin Anthony HeurtinSophrologue Oscilance Sophrologie www.oscilance.fr
Journée Mondiale du Bien Etre Vendredi 22 Juin 2018 La 3ème année de la Journée Mondiale du Bien Etre (The Global Wellness Day) s’est déroulée le samedi 9 Juin 2018. Crée en 2012 par Belgin Aksoy, Directrice de création du groupe Richmond International, cette journée a pour but de promouvoir chaque 2ème samedi du mois […]
L’Usine nouvelle, magazine hebdomadaire français de presse écrite traite des thèmes de l’économie et des technologies dans le monde industriel en abordant l’actualité du monde de la production industrielle. C’est à l’occasion de la journée de la Prévention des risques du CNPE de Chinon Anthony HeurtinSophrologue Oscilance Sophrologie www.oscilance.fr
La vie est belle au foyer logement La sophrologie peut aider les personnes âgées à chasser leurs pensées négatives et tendre vers le bien être. Reportage à la résidence « Le village du Parc dans le bourg d’Andard, commune de Loire Authion. Assise en arc de cercle, les mains ballantes ou posées sur les cuisses, les […]