Vendredi 22 Juin 2018
La 3ème année de la Journée Mondiale du Bien Etre (The Global Wellness Day) s’est déroulée le samedi 9 Juin 2018.
Crée en 2012 par Belgin Aksoy, Directrice de création du groupe Richmond International, cette journée a pour but de promouvoir chaque 2ème samedi du mois de juin, les activités qui favorisent notre Santé, notre Vitalité et notre Sérénité. Lire la suite
La sophrologie peut aider les personnes âgées à chasser leurs pensées négatives et tendre vers le bien être. Reportage à la résidence « Le village du Parc dans le bourg d’Andard, commune de Loire Authion.
Assise en arc de cercle, les mains ballantes ou posées sur les cuisses, les pieds à plat dans l’alignement des hanches, une dizaine de pensionnaires âgées de 72 à 91 ans font face à Anthony Heurtin. Une fois par semaine, elles participent à l’atelier de sophrologie qu’anime ce jeune sophrologue installée dans la commune de Brain sur l’Authion, en maison médicale près d’Angers. Lire la suite
Manque de moyens, tension sur les effectifs, absence de reconnaissance, surcharge de travail, négation de leur engagement, confrontation à la souffrance… Il y a quelques jours, les aides-soignantes des EHPAD étaient dans les rues pour manifester leur colère et leur mal-être.
En France, le stress touche près d’un salarié sur deux et les professionnels du secteur social et médico-social sont particulièrement touchés, qui plus est par un stress spécifique, généré par la forte implication humaine de leurs métiers côtoyant la souffrance, la détresse et la mort. Lire la suite
AquaVita, piscine d’Angers, consacre une soirée spéciale au bien être. Le 22 février 2018 sera l’occasion de découvrir différentes techniques de relaxation dans une ambiance inspirant le calme et la sérénité.
Au programme : des modelages, de la réflexologie plantaire, de l’hypnose et de la sophrologie en groupe animé par Anthony Heurtin sophrologue du cabinet Oscilance.
Venez découvrir la sophrologie, technique simple et accessible à tous pour se libérer du stress, apaiser les douleurs et se détendre.
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La mission d’Oscilance sophrologie est de préserver au mieux l’autonomie des personnes dans l’âge de la vieillesse. C’est dans ce but qu’Anthony Heurtin, sophrologue de la maison médicale de Brain sur l’Authion près d’Angers, intervient au foyer logement du Village du Parc à Andard. Lire la suite
Blues d’après-vacances, stress de la rentrée… Le retour au travail après les congés d’été est parfois difficile. Comment se libérer de ce stress? Comment conserver le bénéfice du repos des vacances?
Voici les thèmes que j’aborderai lors de l’atelier sophrologie à la Jardinerie Juignet à Brain sur l’Authion, près d’Angers. Lire la suite
Le centre de remise en forme Elancia à Angers offre à ses adhérents de découvrir la sophrologie. A travers un atelier, les participants pourront apprendre ce qu’est la sophrologie et la pratiquer au cours d’une séance. Votre Lire la suite
Le CCAS d’Angers propose aux aidants un programme d’aide. Plusieurs ateliers sont proposés dont la sophrologie. C’est dans ce cadre qu’intervient Anthony Heurtin, sophrologue du cabinet Oscilance Sophrologie.
Vendredi 25 novembre 2016 sera l’occasion de venir découvrir des pratiques douces favorisant le bien être. Au centre aquatique Pharéo, à Beaufort en Anjou, plusieurs professionnels des thérapies complémentaires seront présents. Anthony Heurtin, sophrologue du cabinet Oscilance Sophrologie,animera des séances de groupe. Lire la suite
Anthony Heurtin sophrologue d’Oscilance sophrologie accompagne les personnes âgées de la résidence autonomie proche d’Angers avec des exercices de relaxation sur des thèmes précis. A chaque séance sont délivrées des fiches pédagogique pour favoriser la pratique et l’autonomie. Ainsi il est possible de se sentir mieux au quotidien en ressentant des sensations positives. Lire la suite
