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Oscilance sophrologie est fier d’apporter son soutien à l’ESAB Basket de Brain sur l’Authion

 

L’ESAB c’est 302 licenciés répartis en 29 équipes en compétition.

Aller au delà de ses limites, se dépasser sur le terrain! Les sportifs poussent au maximum leurs capacités physiques pour accéder à la victoire. Ce qui fait la différence : le mentale. 

La sophrologie s’applique également au monde du sport avec la préparation mentale des sportifs. Ce qui fait la différence sur le terrain, au delà de l’aspect physique, c’est la force mentale. En maintenant la concentration, le sportif est plus à même de contrôler la fatigue et sera plus précis dans ses gestes. Lire la suite

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Recourir à la sophrologie pour réduire les tensions des soignants

Oscilance sophrologie est à l’honneur sur le site aide-soignant.com. Cet article évoque l’intervention d’Anthony Heurtin au sein du SSIAD de la Mutualité Française à l’Espace Picasso d’Angers. L’accompagnement  permet aux aides soignantes de gérer leur stress dans leur quotidien professionnel exigeant.

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Manque de moyens, tension sur les effectifs, absence de reconnaissance, surcharge de travail, négation de leur engagement, confrontation à la souffrance… Il y a quelques jours, les aides-soignantes des EHPAD étaient dans les rues pour manifester leur colère et leur mal-être.

En France, le stress touche près d’un salarié sur deux et les professionnels du secteur social et médico-social sont particulièrement touchés, qui plus est par un stress spécifique, généré par la forte implication humaine de leurs métiers côtoyant la souffrance, la détresse et la mort. Lire la suite

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Soirée Bien être au centre aquatique AquaVita à Angers

AquaVita, piscine d’Angers, consacre une soirée spéciale au bien être. Le 22 février 2018 sera l’occasion de découvrir différentes techniques de relaxation dans une ambiance inspirant le calme et la sérénité.

Au programme : des modelages, de la réflexologie plantaire, de l’hypnose et de la sophrologie en groupe animé par Anthony Heurtin sophrologue du cabinet Oscilance.

Venez découvrir la sophrologie, technique simple et accessible à tous pour se libérer du stress, apaiser les douleurs et se détendre.
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Soirée Zen au centre aquatique la Baleine Bleue près d’Angers!

La Baleine Bleue, piscine de Saint Barthélémy d’Anjou, consacre une soirée spéciale au bien être. Le 24 novembre 2017 sera l’occasion de découvrir différentes techniques de relaxation dans une ambiance inspirant le calme et la sérénité.

Au programme : massage bien être sur table et dus dos sur chaise, réflexologie plantaire thaïlandaise, Lam Son, du shiatsu et de la sophrologie collective animé par Anthony Heurtin sophrologue du cabinet Oscilance.

Venez découvrir la sophrologie, technique simple et accessible à tous pour se libérer du stress, apaiser les douleurs et se détendre.
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Vous aimez l’eau, vous aimez vous détendre! Alors venez participer à la soirée Zen du centre aquatique Pharéo à Beaufort en Vallée! C’est le vendredi 17 novembre 2017.

Découvrez la sophrologie! Anthony Heurtin, sophrologue diplômé et certifié, sera présent pour vous informer et pratiquer en séances de groupe. Relaxation musculaire, détente corporel et mentale pour déconnecter du quotidien et chasser le stress!
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Blues d’après-vacances, stress de la rentrée… Le retour au travail après les congés d’été est parfois difficile. Comment se libérer de ce stress? Comment conserver le bénéfice du repos des vacances?
Voici les thèmes que j’aborderai lors de l’atelier sophrologie à la Jardinerie Juignet à Brain sur l’Authion, près d’Angers. Lire la suite

Anniversaire Oscilance Sophrologie Anthony Heurtin Seance Brain Angers

Le cabinet Oscilance Sophrologie fête son premier anniversaire!

Ouvert en avril 2016 à la maison médicale Port Martin à Brain sur l’Authion, Anthony Heurtin remercie les professionnels de santé d’avoir fait une place à la sophrologie. En tant que pratique complémentaire, Lire la suite

Elancia Angers 49 atelier découverte Oscilance Sophrologie sophrologue Anthony Heurtin séance relaxation

Le centre de remise en forme Elancia à Angers offre à ses adhérents de découvrir la sophrologie. A travers un atelier, les participants pourront apprendre ce qu’est la sophrologie et la pratiquer au cours d’une séance. Votre Lire la suite

CCAS Angers CLIC Anthony Heurtin Oscilance Sophrologie sophrologue aide aidants

Le CCAS d’Angers propose aux aidants un programme d’aide. Plusieurs ateliers sont proposés dont la sophrologie. C’est dans ce cadre qu’intervient Anthony Heurtin, sophrologue du cabinet Oscilance Sophrologie.

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