Vendredi 22 Juin 2018
La 3ème année de la Journée Mondiale du Bien Etre (The Global Wellness Day) s’est déroulée le samedi 9 Juin 2018.
Crée en 2012 par Belgin Aksoy, Directrice de création du groupe Richmond International, cette journée a pour but de promouvoir chaque 2ème samedi du mois de juin, les activités qui favorisent notre Santé, notre Vitalité et notre Sérénité. Lire la suite
Manque de moyens, tension sur les effectifs, absence de reconnaissance, surcharge de travail, négation de leur engagement, confrontation à la souffrance… Il y a quelques jours, les aides-soignantes des EHPAD étaient dans les rues pour manifester leur colère et leur mal-être.
En France, le stress touche près d’un salarié sur deux et les professionnels du secteur social et médico-social sont particulièrement touchés, qui plus est par un stress spécifique, généré par la forte implication humaine de leurs métiers côtoyant la souffrance, la détresse et la mort. Lire la suite
AquaVita, piscine d’Angers, consacre une soirée spéciale au bien être. Le 22 février 2018 sera l’occasion de découvrir différentes techniques de relaxation dans une ambiance inspirant le calme et la sérénité.
Au programme : des modelages, de la réflexologie plantaire, de l’hypnose et de la sophrologie en groupe animé par Anthony Heurtin sophrologue du cabinet Oscilance.
Venez découvrir la sophrologie, technique simple et accessible à tous pour se libérer du stress, apaiser les douleurs et se détendre.
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Blues d’après-vacances, stress de la rentrée… Le retour au travail après les congés d’été est parfois difficile. Comment se libérer de ce stress? Comment conserver le bénéfice du repos des vacances?
Voici les thèmes que j’aborderai lors de l’atelier sophrologie à la Jardinerie Juignet à Brain sur l’Authion, près d’Angers. Lire la suite
Le centre de remise en forme Elancia à Angers offre à ses adhérents de découvrir la sophrologie. A travers un atelier, les participants pourront apprendre ce qu’est la sophrologie et la pratiquer au cours d’une séance. Votre Lire la suite
Vendredi 25 novembre 2016 sera l’occasion de venir découvrir des pratiques douces favorisant le bien être. Au centre aquatique Pharéo, à Beaufort en Anjou, plusieurs professionnels des thérapies complémentaires seront présents. Anthony Heurtin, sophrologue du cabinet Oscilance Sophrologie,animera des séances de groupe. Lire la suite
Samedi 29 et dimanche 30 octobre 2016 sera l’occasion de venir découvrir des pratiques douces favorisant le bien être. Dans la jardinerie Juignet, à Brain sur l’Authion, plusieurs professionnels des thérapies complémentaires seront présents : le Shiatsu avec Alain Leray, la Réflexologie Plantaire avec Katia Gastineau et la Sophrologie avec Anthony Heurtin. Lire la suite
C’est la rentrée et il est difficile de se remettre dans le bain du quotidien! Vous vous sentez fatigué, stressé et vous souhaitez déjà faire une pause. Prolongez les effets bénéfiques des congés d’été en faisant de la sophrologie.
Le cabinet Oscilance propose pour la première année des séances de sophrologie en groupe. Lire la suite
