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Blues d’après-vacances, stress de la rentrée… Le retour au travail après les congés d’été est parfois difficile. Comment se libérer de ce stress? Comment conserver le bénéfice du repos des vacances?
Voici les thèmes que j’aborderai lors de l’atelier sophrologie à la Jardinerie Juignet à Brain sur l’Authion, près d’Angers. Lire la suite

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Le centre de remise en forme Elancia à Angers offre à ses adhérents de découvrir la sophrologie. A travers un atelier, les participants pourront apprendre ce qu’est la sophrologie et la pratiquer au cours d’une séance. Votre Lire la suite

CCAS Angers CLIC Anthony Heurtin Oscilance Sophrologie sophrologue aide aidants

Le CCAS d’Angers propose aux aidants un programme d’aide. Plusieurs ateliers sont proposés dont la sophrologie. C’est dans ce cadre qu’intervient Anthony Heurtin, sophrologue du cabinet Oscilance Sophrologie.

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Vendredi 25 novembre 2016 sera l’occasion de venir découvrir des pratiques douces favorisant le bien être. Au centre aquatique Pharéo, à Beaufort en Anjou, plusieurs professionnels des thérapies complémentaires  seront présents. Anthony Heurtin, sophrologue du cabinet Oscilance Sophrologie,animera des séances de groupe. Lire la suite

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C’est la rentrée et il est difficile de se remettre dans le bain du quotidien! Vous vous sentez fatigué, stressé et vous souhaitez déjà faire une pause. Prolongez les effets bénéfiques des congés d’été en faisant de la sophrologie.

Le cabinet Oscilance propose pour la première année des séances de sophrologie en groupe. Lire la suite

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Le village du Parc d’Andard a ouvert ses portes aux pratiques du bien être. Le but : faire découvrir les médecines douces dans le cadre d’un programme pour combattre le stress et enlever les tensions corporelles.

Anthony Heurtin a proposé une séance de sophrologie pour faire découvrir la discipline. Les participants ont pu  se détendre en groupe à l’aide d’ Lire la suite