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La sophrologie,

pour être bien dans ma vie

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La sophrologie en groupe,

pour partager une expérience enrichissante

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Un environnement calme

pour une pratique en toute tranquillité

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La sophrologie,

pour apprendre à bien respirer

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Le bien être

à la portée de chacun

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La sophrologie,

pour apprendre tranquillement

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La sophrologie,

pour contrôler mes émotions

Séance de sophrologie en groupe – Sophrologue Angers

Pour une approche différente

  • Découvrir la sophrologie à moindre cout

  • Progresser ensemble

  • Partager dans la bienveillance et le non jugement ses ressentis

  • S’entraîner en étant accompagné

  • Se motiver en instaurant une pratique régulière

Bénéfices de la pratique

  • Apprendre à bien respirer

  • Se détendre physiquement et mentalement

  • Se libérer du stress

  • Gérer ses douleurs

  • Maitriser ses angoisses

  • Améliorer la qualité de son sommeil

  • Profiter pleinement du moment présent

Modalités

Tarifs

  • Séance à l’unité
    15€
    prix par personne
  • Réunion Sophro
    15€
    Basé sur le principe des réunions des “boites en plastiques”, invitez vos amies à passer un moment de détente pour prendre soin de vous dans le confort de votre salon!

    You breathe, you feel better!

    prix par personne ; 4 personnes minimum par groupe